User Posts: 강 준호

취침을 하는 이유? 바로 휴식이죠. 근데 이 휴식은 몸의 피로뿐만아니라 바로 우리의 뇌. 뇌에게도 휴식을 줍니다. 하루종일 스트레스 받고 잠을 자야 풀리지만 문제는 뇌가 쉬지를 못하면 피곤이 안가시죠. 근데 만일 코골이 하는 사람 옆에서 잔다? 어.떻.게 잠을 잘 수 있을까요? 그래서 ...

잠은 삶에서 가장 중요한 것 중 하나이지만, 너무 많은 사람들이 필요한 만큼 잠을 자지 못하는 것 같다. 수면 부족은 큰 문제가 될 수 있고, 다른 방식으로 여러분의 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 우선, 연구는 수면 중에 뇌가 노폐물을 치우는 과정을 겪는다는 것을 보여주었습니다. ...

체중은 정말 몹쓸놈이죠. 맛난 치킨 먹고 야식으로 행복을 즐기다보면 어느순간 불어난 숫자. 근데 중요한건 숫자보다 바로 정확한 내 몸 건강 수치들. 그동안 비싼 헬스장에가야지 인바디 재거나 무료지만 근처 보건소를 가야 잴수있었는데 문제는 어쩌다 한번 재는것은 소용이 없는거죠. ...

접착제를 사용할 때마다 받는 그 지저분한 느낌에 지쳤나요? 글쎄요, 스스로 고치는 것이 얼마나 어려운 일인지 잘 알고 있습니다. 사용하는 기존 접착제로 손을 더럽히지 않고 이렇게 할 수 있는 방법이 있을까요? 이제 접착제를 영원히 사용하는 것에 작별을 고하고 Bondic 접착제로 ...

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